Aktiválja a szénhidrát anyagcserét, serkenti az agy és az idegek működését, a koncentrálóképességet, hangulatjavító, idegnyugtató, feszültségoldó, javítja az alvást és a stressztűrő-képességet, erősíti az immunrendszert, növeli az életerőt, aktiválja a sejtlégzést, erősíti a bőr és a haj színét, serkenti a sejtek növekedését és fokozza a libidót. Kertészetünkben többféle káposzta terem, úgy, mint a fejes káposzta, lila káposzta, kelkáposzta és kelbimbó.